Hot stone-massage

Hot Stone-massage is een massage met warme stenen die het lichaam totaal ontspant. Het is op dit moment één van de meest populaire behandelingen in kuurcentra, massagepraktijken en schoonheidsinstituten. Toch is de massage met ‘hete stenen' geen nieuwe uitvinding van de laatste jaren. Reeds in de oudheid maakten Perzen, Grieken en Romeinen tijdens een bezoek aan het lokale badhuis gebruik van stenen om elkaar te masseren. Men wist toen al dat hierdoor spierpijn, kwetsuren en ongemakken verholpen konden worden. Enkele jaren geleden deed de Hotstone massage opnieuw zijn intrede in de westerse wereld, en met groot succes.

Bij deze massage wordt gewerkt met stenen die opgewarmd worden tot een temperatuur van ongeveer 45 tot 60 graden. De warmte afkomstig van de stenen geeft een diepe ontspanning. Het gewicht van de stenen geeft een druk met effect op de spieren.

De thermodynamica (de combinatie van warmte en beweging) maakt dat de massage dieper in het spierweefsel inwerkt. Bovendien vergroot het gebruik van warmte het gevoel van welzijn en geborgenheid. Hot Stone-massage wordt als eerste toegepast voor het weldadige effect.

Daarnaast wordt het ook gebruikt bij:

stress en spanningen
spierproblemen en spanningen
vermoeidheid
gewrichtsproblemen
slechte doorbloeding

Ook bij fibromyalgie en spijsverteringsproblemen kan een Hot Stone-massage verlichting bieden.
De workshop is praktisch van aard. In het kort komen ook de geschiedenis, het verschil tussen basalt en lava en de verschillende verwarmingsmogelijkheden en -apparaten aan de orde. Je leert werken met zowel getrommelde als niet-getrommelde stenen en met dure en goedkopere stenen, zodat u een duidelijke keuze kan maken en beslissen welke stenen het best bij je passen.

De cursus duurt 1 dag en de les is van 10,00 tot 16,00 uur,

De eerstvolgende cursus is 17 juni a.s.

Kosten : € 119.- p.p. Na afloop van deze dag ontvang je een certificaat.

Inschrijven kan door een e-mail te sturen via de contactpagina. Je ontvangt dan een bevestiging en een factuur. Je bent definitief ingeschreven nadat het factuurbedrag op onze rekening is bijgeschreven.